补肝肾安神止咳喘这道灵芝药膳冬季一定要喝

本站原创 0 2024-10-21

药膳：【乌鸡黑枣灵芝汤】 原料：黑枣10个洗净去核；灵芝20克洗净，切片，浸泡一夜（浸泡的水可作为煲汤用）；乌鸡1只，一起煲汤食之。 作用：补肝肾，安神，止咳喘。

标签： 菌类养生

上一篇：补充孩子营养的菌类食物
下一篇：识别有毒蘑菇的一个原则及九大误区
相关文章